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現在愛美的女性來說，不只追求臉蛋的立體感，現在更是追求完美的胸部曲線，因此胸部作為女人的第二性特徵，在很多時候它是女人最具吸引力的部位。很多女人也引以為豪，所以當今什麼塑身衣、低胸裝、調整型內衣有著非常多的品牌，追求快速者，甚至會採用隆乳的方式讓罩杯升級，就是要讓自己的外觀更加出眾，但是對於讓一部分平胸、小胸的小資女孩以及一些產後媽媽，醫美費用高昂，有的塑身衣也是悶熱，夏天也不可能穿出去，所以許多女性都在努力的尋找UPUP快速方法，為的就是讓自己早日成為性感女神，但是網上有許多種方法，究竟用什麼方式效率才快呢?下面我們就通過本文來具體的瞭解一下日常簡單可做的方法吧。

快速方法一、正確選擇自己的內衣

要問用什麼效果最快，不妨先從穿著方面說起，對於女性而言，內衣的選擇是很重要的，內衣要是穿著不舒服或者是尺寸不適合，都會影響女性胸部的發育。所以我們在選擇內衣時，一定要選擇脇邊加高加寬能完整包覆胸部的內衣，或者是具有矯正效果的調整型內衣，這些對於調整好胸部的胸型是有很大幫助的。還有就是，在選擇內衣的時候一定要試穿，因為不同廠牌的內衣規格尺寸是有差異的，要是只憑尺寸買很難完全適合自己的胸部。

快速方法二、飲食不可少

人這一輩子，最離不開的就是吃，只要食材可以使胸部再次UPUP，營養自然是不可缺少的，所以要想健康有效就從飲食上著手。胸部主要由乳腺和脂肪組成，所以節食是胸部最大敵人。日常生活中就應該多吃一些含有維生素E和維生素B的食物，像動物內臟、蛋類、奶類以及豆製品等，這些食物可以促進卵巢的發育增加卵細胞活性。

快速方法三、按摩技巧很重要

按摩技巧是女性最好的選擇，這是因為按摩是很有效方法。每天早上起床前和晚上臨睡前仰臥在床上時，不妨用雙手按摩胸部。具體操作是：在胸部周圍旋轉按摩，先順時針方向，再反時針方向，直到胸部皮膚微紅微熱為止，最後提拉乳頭數次，這樣能刺激整個胸部，包括乳腺管、脂肪組織、結締組織等，使胸部得更豐滿，更富有彈性。

綜觀以上三點，按摩技巧就是學問最高的一種技術了，通常女孩子在年輕的時候不在意胸部的保養，到了一定年紀後，就會發現原本裝滿的罩杯空空如也，事業線越來越不明顯，放在櫃子裡頭的低胸裝也沒有登場的機會，這樣非常可惜，所以適度的美胸更能提升自信心，這也是目前現代愛美女性所要考慮的重點之一。

通常一般人看到這邊，可能就會上網找一些按摩胸部的方式，但實際做起來，可能會有很多誤區，所以關於美胸喬奶，交給專業人士才能讓胸型更加漂亮。

目前這間機構已經成立非常久，在業界也十分有名氣，網路上的評價也非常多，外觀也十分明亮，會給人一種舒適感。

裡面的美胸SPA老師們 知道這是所有追求胸形漂亮的女性共同困擾，才會說明正確按摩的重要性，她會根據每位女孩子給予日常保養小叮嚀，給予的建議也都十分中肯，尤其客人本身的身體狀況，內衣和胸部狀況，都是在按摩時要考慮到的重點，所以透過特別助理的協助

由於美胸SPA老師們都有多年的經驗，手技力道按的很細緻，也相當舒服；簡單來說做美胸SPA就是讓各位懶美人不用自己亂摸索方法，可以省去很多時間。

很多客戶都會覺得這樣的手技會非常舒服放鬆，都不小心按到睡著
好的按摩技巧就是真功夫，對於懶人來說，如果自己上網自學，可能的第一周自己按會比較勤勞，之後可能就窩在沙發追劇了，所以找到對的機構，之後穿比基尼才能更有自信囉~~~

全採用獨立的房間，非常寬敞，散發的精油味也是讓人有放鬆的感覺
而按摩時用到的一些精油也都是女性專用的精油，聞起來也非常舒服。

一家好的機構從體驗開始到後續服務，都是滿滿的細節，唯有專業性，才能讓你達成你所追求的目標。

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火水燈下〔馬來西亞〕柏一  　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　夜幕低罩，霓虹燈光著亮。鬧市街頭，一盞火水燈在艷夜里微弱閃爍。它本不應引起多少注意，偏周遭圍了一堵人墻。火水燈的主人坐在小凳上。他有張馬臉，正圓睜著金魚凸眼，伸長頸脖說：“先生小姐，圍觀不收錢，把戲免費看。哪有此便宜？呵呵！盡管此處討。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“免費？你怎找吃啊？”人堆里的小鶴說。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“別多事嘛！看就好。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　身旁女友悄悄道，說著捏了捏他翹翹的臀肉。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“這位先生，別著急，看過就知曉。我老來妙說了必算數，干看不收錢，交易慢慢談。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　瘦男人抬眼眨幾貶，再低頭指著一幀照片，傲然自我介紹：“我老來妙數十年來受大酒店重金禮聘，三餐不愁、手頭闊。各位瞧瞧相片，西裝筆挺男子漢，豈是亂走江湖光棍蛋？此番北上擺地攤，只為發揚魔術來把師恩還……” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“去！擺著世界魔術大師大衛考柏菲的巨型照片，旁邊又放自己的小照片，就可靠魔術混飯吃了嗎？以為是什么了不起，原來又是江湖賣膏藥的，走啦走啦！”小鶴又插嘴。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“走吧！走了走寶。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　老來妙一招激將法，小鶴鼓著腮，果然又留下了。老來妙淡笑，掏出紙牌，左翻右疊揚幾揚，數個閃電花式引來一陣喝彩。表演一番后，他即請身旁婦人切牌，囑她舉起讓所有在場者看，自己則別轉臉。然后，他把一疊牌交給自愿洗牌的人。洗完了，牌放回他手中，他立即隨意一抽，“紅心K”就出來了，正是方才婦人高舉那張，大家“咦”的一聲，紛紛交頭接耳稱絕。老來妙意猶未盡，又叫面前胖小子，在他以拇指迅速翻牌隨時喊停。胖小子一點頭，老來妙即快捷翻掀，胖小子驟然大喊Stop，老來妙馬上停下動作，慢條斯理在Stop聲中靜止的牌面翻開第一張，竟然又是“紅心K”！眾人目瞪口呆片刻，再度嘩然。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“去！騙人的，紙牌做手腳。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　小鶴又咕噥。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“小聲點，別讓他聽見。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　女友說。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“騙人還怕人笑？正老千！”小鶴反更大聲。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“兄弟且莫怒。賭神周潤發威風八面，難道果有真功夫嗎？銀幕下不也靠'做手腳'紙牌一面？我老來妙實不相瞞，手法一點不靈光，全靠紙牌內有乾坤。當中奧妙本我自知，待會揭曉。小兄弟可愿繼續瞧、莫干擾？”老來妙搖頭晃腦，瞟小鶴一眼。小鶴本感索然無味，一聽賭神英名，卻精神百倍。周潤發正是心目第一偶像，拍《賭神》一片更顯其凜然正義、非凡神氣。這老來妙既提起他，不看僧面看佛面，且忍他一忍。老來妙見小鶴乖乖住了嘴，眾人又一副陶醉于賭神風采的神情，忙乘勝追擊，說：“除了賭神周潤發，還有賭圣周星馳，風靡馬星港臺。我老來妙口服心服、甘拜下風，于是努力鉆研，創出獨門秘牌，今與諸位分享、發揚光大，但不多賣，只選有緣人售給。一副牌才區區十塊錢，當請我老人家吃頓飯抽根煙，既花不了多少，又一償賭俠夙愿，真化算！”一講到錢，大家本熱切的臉卻又冷淡下來，沒啥反應。老來妙見情勢不對，連忙接說：“說到賭俠劉德華，又英俊又瀟灑，他手掌輕輕在牌面一掠，底下的字樣都改變了，說多神奇就多神奇！我老來妙現也為大家變變看。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　圍觀者一聽劉德華，又不由目光炯炯，尤其女的，芳心怦然暗動。老來妙打鐵趁熱，把紙牌遞給小鶴道：“替我抽出一張讓大家看，牌放回去后再插兩插。我會像剛才般找出來。千萬別教我窺見。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　小鶴比前興趣大增。老來妙口中連說三位賭片巨星，全是他的英雄。想上云頂撈個盤滿缽滿，就得洞悉賭星通過電影傳授的招呀！賭片魅力，簡直迷倒眾生。小鶴急急接過老來妙的“神牌”，隨意抽起一張，看是“階磚四”，再舉起讓大家見證。然后插回那疊牌里，交給老來妙。老來妙神神秘秘，遮掩下找出一張牌叫大家瞧。但這回，一張張臉中有些蹙眉有些嘴角往下牽，都輕輕搖頭。老來妙裝出失望神情，把錯牌朝下放腳邊，又小心翼翼翻出另一張。眾人目不轉睛，其待眼神瞬息間又再顯現困惑，訝異老來妙為何兩度失手。老來妙又把錯牌朝下與先前那張并排，清清喉嚨說：“失手不要緊，'補鑊'最重要。你們要的牌，不是地上這兩張，那一定還在此副牌中？”周遭廿余人不約而同點點頭，老來妙滿意地環視一圈，神色凝重說：“瞧我以賭俠奇招，把錯牌和尚在一疊牌中的'真命天子'對調，相信不相信？”眾人不禁再“哦”一聲低呼，難以置信地像在呻吟，又不由自主像中了邪般好奇，緊盯老來妙一雙手。只是他裝勢作腔微瞇老眼、口中喃喃，手掌陡地掃掠牌面。之后，他緩緩拈起其中一張翻開，菱形標志的“階磚四”果神跡般，出現眾前。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“好一個偷龍轉鳳，天衣無縫呀！”小鶴女友神智尚清，低語。而小鶴卻已滿眸迷離，幾沒佩服得跪拜下來。他嘴唇嗡動，似說：“嘿！發達！這回我窮小鶴可做得成賭神、賭圣、賭俠、賭王、賭鬼，甚至變性做賭霸、賭后了哩！今晚真是千王群英會，老來妙真是千王之王羅四海真傳徒弟，這副牌里必藏有千術奇譚啊！”老來妙打蛇隨棍上，見眾人滿臉驚奇，即倒出皮袋里所有紙牌，朗聲叫：“一切奧秘盡在其中，十塊錢買個秘密買門學識，值得值得！否則回去通宵失眠，想爆腦袋也想不透個中原由呀！”說著特地選一盒遞給小鶴。小鶴想也沒有，忙取出十元大鈔，其他人也紛紛掏腰包，滿袋子紙牌一下子售光了。人群漸散，賭風吹過，火水燈也熄滅。小鶴回家，躲入房間關上門，不敢著亮電燈驚醒家人，悄悄從抽屜拿出小小火水燈點燃。如獲至寶捧著紙牌，伸到火水燈下看……第一張是“紅心K”，第二張是只小烏龜！那只小烏龜下面有行小字：十塊錢想買千王之王商業秘密？想錯你的龜心！第三張、第四張、第五張……都一樣。    +10我喜歡

聽說春姑娘和夏娃哥搞對象了，多嘴的冬嫂問秋姐，你知道嗎? 　　秋姐先是驚訝，后是無語、接著痛苦不堪... 　　好打聽花邊新聞的冬嫂，明明知道秋姐暗戀夏娃日復一日，年復一年，卻還是管不住那根長舌，興奮之余，說漏了嘴， 　　她趕緊喊來冬神，給春姑娘潑冷水，給夏娃哥降體溫，肆掠狂風，臆想阻止這場愛戀，用冰天雪地來贖自己的罪， 　　無奈，春情蕩漾，夏情火漲，愛，一發不可收場。 　　季節的門神，責備冬嫂，“你的嘴怎么比褲腰帶還松”，并指令冬嫂，除夕之夜，必須萬家燈火，鞭炮齊鳴，辭舊迎新。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　冬嫂趕緊用瑞雪，給春天接風，為冬天踐行，讓春情夏愛合二為一，同時，冬嫂用熱情，吉祥天地，福滿人間。 　　臘月里，紅男綠女，就著春節的喜慶，雙雙對對步入婚慶的洞房，促成一樁，花好月圓。 　　至此，春姑娘喜氣洋洋，夏娃哥熱情高漲，秋姐姐垂頭喪氣，冬嫂子羞愧難當。 　　寫意：旨在開心一刻，娛樂你、我、他(她)... +10我喜歡

原創 若塵  若塵說電影   《挪威的森林》里直子的哥哥木月用汽車尾氣自殺，《一個叫歐維的男人決定去死》也用的這個方法。《失樂園》中久木和凜子在高潮時服氰化鉀自殺。《被人唾棄的松子的一生》中松子說：生而為人，對不起。   史鐵生的《我與地壇》中寫到：“一個人，出生了，就不再是一個可以辯論的問題，而只是上帝交給他一個事實，上帝在交給我們這件事實的時候 ，已經順便保證了它的結果，所以死是一件不必急于求成的事，死是一個必然會降臨的節日”。   2015年6月9日晚上，貴州畢節市七星關區，4個兄妹在家中口服農藥中毒死亡，最大的哥哥13歲，最小的妹妹5歲，孩子的父母都在外打工，身邊沒有直系親屬照料。哥哥留下的遺書寫道：“謝謝你們的好意，我知道你們對我的好，但是我該走了。我曾經發誓活不過15歲，死亡是我多年的夢想，可是我從來沒有實現過，今天，終于實現了。”   在上海時認識一個胖子，他在上海工作十一年。十一年當中，每年在家鄉度過的時間不超過二十天，他的父母和妻子在家中照顧兩個孩子。他用自己十幾年來的積蓄在縣城付了一套房子的首付，他不敢回家，因為家中工作的工資不能負擔其當月的月供和家庭的開支。   大多數的中國成年人活著，都要背負兩樣東西：面子和祖宗。但是孩子不需要面子和祖宗，孩子需要愛，需要陪伴。   一對夫妻，為了傳宗接代，把孩子生出來，卻不明白自己要付的責任和義務，也不考慮自己的能力和處境，這樣的孩子都是被出生的，當他們出生的那一刻，便已經是孤兒了。   +10我喜歡

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